للبنوتات فقط |
| | | | البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد |  الثلاثاء يوليو 29, 2008 8:03 am من طرف فطوم |
سلاااااااااااااام
مووضوع مميزززززززززززززززززززززز
البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".
| | تعاليق: 2 |
| | احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 23 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو شكولاته سايحه فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 261 مساهمة في هذا المنتدى في 120 موضوع
|
| من على الخط ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 4 بتاريخ السبت يوليو 26, 2008 9:04 am |
|
| |
|
